Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2014
|
102.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 18.86g | Prot: 114.53g | Carbs: 231.89g.
Breakfast: Увелка Хлопья 5-и Зерновые Тонкие, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Байкальский Творог 2%, Сахар. Lunch: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макфа Настоящие Макароны. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|