Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2014
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4005 kcal
|
Fat: 179.28g | Prot: 221.23g | Carbs: 392.67g.
Breakfast: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Smalec, Jajko. Lunch: Jabłko, Banan, Łowicz Twaróg Półtłusty. Dinner: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Other: Sante Siemię Lniane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu), Smalec. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leone510's Weight History
|