Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 66.47g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Магнит Авокадо, Вологодское Яйцо, Овсяный Кисель по Изотову. Lunch: Эконива Сыр Щучанский, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|