Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 59.83g | Carbs: 75.37g.
Breakfast: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Ностальгия Сырок, NL International Коктейль Ваниль, NL International DrainEffect Green, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Smart Formula Карамель, Творожная Запеканка ПП, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainaspele22's Weight History
|