Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1019 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 53.86g | Carbs: 113.88g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вязанка Колбаса Молочная, Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Капуста Жареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотые Луга Молоко 3,2%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. Dinner: Prolab Протеин, Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketti21121989's Weight History
|