Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 90.01g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Sava Томатная Паста , Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. Lunch: Яйцо, Куриная Печень, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Bonfesto Маскарпоне, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Хлебцы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiaudonowa's Weight History
|