Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 112.58g | Prot: 69.79g | Carbs: 20.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Кето Лепешка Наан, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Велком Салями Милано, Велком Чоризо, Кето Лепешка Наан. Dinner: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Салаты и Соленья Шампиньоны по Корейски, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|