Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 53.30g | Carbs: 197.87g.
Breakfast: Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Snacks/Other: Клементины, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Snickers Сникерс, Смекалка Пирожное, Сахар, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|