Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 53.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 41.13g | Prot: 50.06g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Каждый День Курага, Магнит Хурма, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеиновый Коктейль. Lunch: Valio Творожный Сыр Сливочный, Выборжец Шампиньоны, Жареное Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|