Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2810 kcal
|
Fat: 153.77g | Prot: 153.58g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , BioVin Protein Bar Peanut Butter Cake, Грецкие Орехи, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, МКС Сыр Сулугуни. Lunch: Heinz Соус Сырный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадное желе, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Перловка Отварная, Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|