Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 113.30g | Prot: 45.82g | Carbs: 24.43g.
Breakfast: Яйцо, Вкусвилл Фарш из Свинины и Говядины по Стандарту Вкусвилл, Окей Бекон из Свинины Сырокопчёный. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Other: Велком Чоризо, Велком Салями Милано, Кето Лепешка Наан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|