Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 106.16g | Carbs: 193.04g.
Breakfast: Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Beurre Léger Doux, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: St Môret St Môret, Paul Pain Complet, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Éclair au Chocolat, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Lotus Speculoos (7,8g), Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Auchan Emmental Râpé, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Courges Butternut. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valou3792's Weight History
|