Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
103.9 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 74.72g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Global Village Оливки с Лимоном, Магнит Помидоры Черри, Fish House Форель Слабосолёная, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Global Village Оливки с Лимоном, Магнит Помидоры Черри, Русское Море Снежный Краб, Рис Отварной. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Русское Море Снежный Краб, Данон Творог Мягкий 5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|