Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 41.71g | Carbs: 37.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву, Овсяноблин, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Merci Молочный Шоколад с Кофе с Белым Шоколадом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова's Weight History
|