Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 49.30g | Carbs: 96.59g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Лента Роллы Ассорти. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|