Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 86.77g | Carbs: 192.76g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рисовая Каша Моя, Простоквашино Молоко 1%, Смак Рогалики с Джемом Манго, Пятерочка Киви. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Яблоками Моя, Elementaree Куриный Суп с Яичной Лапшой. Dinner: ПП Мороженое Мое, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Увелка Ячневая Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина тома's Weight History
|