Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 78.04g | Prot: 72.73g | Carbs: 188.26g.
Breakfast: Станем Друзьями Авокадо , Вологодское Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: ВкусВилл Шейк Протеиновый с Бананом и Шоколадом , ВкусВилл Кутабы с Сыром, Творогом и Зеленью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Мандарины, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», Станем Друзьями Авокадо , Огурец (с Кожурой), Увелка Полба . Dinner: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Тушеная капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|