Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 134.34g | Prot: 99.29g | Carbs: 15.58g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Колбаски Тирольские. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, ВкусВилл Скумбрия Холодного Копчения Филе-Ломтики, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|