Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 111.78g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Шоколадное желе, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Lunch: Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: МКС Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 8.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|