Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
105.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 138.74g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Global Village Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб по Дюкану. Lunch: Global Village Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Other: Славянка Конфета Топленое Молоко, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Global Village Оливки с Лимоном, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения_стройная's Weight History
|