Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 31.96g | Carbs: 105.15g.
Breakfast: Mirel Муравейник. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Окское Яйцо Отборное, Дымов Колбаса Докторская, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Snacks/Other: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|