Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
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84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2089 kcal
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Fat: 81.96g | Prot: 80.33g | Carbs: 252.37g.
Breakfast: Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Quezac Eau Gazeuse, Confitures et Conserves, Carrefour Skyr Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais Bio , Marie Blachère Pain Complet, Thé Vert, Nutripure Pure Granola Chocolat, Terres et Céréales Bio Flocon d'avoine Complets, Naturela Poudre Cacao Maigre, Carrefour Amandes Effilées , Picard Cerises Noires Dénoyautées, Carrefour Pépites de Chocolat, Picard Framboises Entières, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Marie Blachère Pain Nordique, Banane, Sodeb'O Salade Garden Caesar. Dinner: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Carrefour Cantal Entre Deux, Carrefour Bio Sauce Tomate aux Quatre Légumes, Carrefour Penne Rigate, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Petitjean Petites Quenelles de Veau au Naturel. Snacks/Other: Carrefour Bio Goûters Fourrés Goût Chocolat , Marie Blachère Pain Nordique, Marie Blachère Croissant , Pommes Gala. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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ChrisK3842's Weight History
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