Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 11.65g | Prot: 61.54g | Carbs: 52.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Lunch: Томатная Паста, Лук, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Global Village Булгур, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Дарья1987Иванова's Weight History
|