Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
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101.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1822 kcal
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Fat: 64.83g | Prot: 106.01g | Carbs: 196.12g.
Breakfast: Café, Carrefour Pera, Fresas, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Lunch: Naranjas, Carretilla Albóndigas a la Jardinera. Dinner: Reina Natillas con Galleta sin Azúcares Añadidos, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Hamburguesa de Pollo y Verduras. Snacks/Other: Mercadona Mini Empanadilla Pisto, Milbona Queso de Untar Light , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Consum Empanadilla de Espinacas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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McGomezpadel's Weight History
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