Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 125.06g | Carbs: 311.68g.
Breakfast: Вкусвилл Постный Наполеон, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , BeFit Фунчоза с Тофу, Магнит Банан, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое. Lunch: Bounty Bounty , Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком , Котлетарь не Мясо со Вкусом Курочки, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Хлеб Дарницкий, Жареный Тофу, Мираторг Капуста Маринованная с Морковью. Dinner: Додо Пицца Грибной Стартер. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Додо Пицца Томатный Суп с Гренками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
true.ermak's Weight History
|