seliverstova.99's Journal, 10 Mar 22

seliverstova.99's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022

61.2 kg Lost so far: 5.8 kg. Still to go: 3.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2022:

1440 kcal

Fat: 49.33g | Prot: 77.28g | Carbs: 151.79g. Breakfast: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Красные Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Монастырский, The Muesli Мюсли Шоколадно-Банановые , Valio Laplandia. Lunch: Британские Пекарни Круассан с Ветчиной и Сыром , Лавка Пекаря Слойка Датская с Творожной Начинкой. Dinner: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью. Snacks/Other: Капучино. more...

1488 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

seliverstova.99's Weight History

View Complete History

seliverstova.99's Journal, 10 Mar 22

Submit a Comment

seliverstova.99's Weight History