Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 89.57g | Carbs: 166.82g.
Breakfast: Шоколадный кекс зебра, Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Киноа (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Седьмой континент Хурма, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Селедка. Dinner: Valio Питьевой Йогурт, Творог 9%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чебурек, Магнит Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannnabogatova's Weight History
|