Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 47.23g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Картошка Вареная, Чай с Молоком, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Сметана Домашняя, Пятерочка Хлеб Домашний на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Чай с Молоком, Бахетле Губадия, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzel_ilina's Weight History
|