Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
386 kcal
|
Fat: 11.26g | Prot: 31.23g | Carbs: 40.27g.
Breakfast: Булочка Зерновая. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Российский. Dinner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Кабачковая Икра, Хлебец, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|