Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 32.18g | Carbs: 184.78g.
Breakfast: Зеленая Улица Финики с Косточкой Иран, San Martin Кокосовые Чипсы, Авокадо Авокадо, SPAR Хлебцы Гречневые, Кофе. Lunch: Alpro Barista Coconut, Кофе, Грецкие Орехи, Foodart Семена Чиа Темные, Русский аппетит Кисель. Dinner: Tam-Sam Арахисовая Паста Оригинальная, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Магнит Банан, Alpro Barista Coconut, SPAR Хлебцы Гречневые, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|