Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
124.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 134.15g | Carbs: 249.86g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Батон Нарезной, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные, Чай, Жареное Яйцо, Свинина Запеченая. Lunch: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Печеночные Оладьи. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Рис Вареный, Курица в Сметано-Томатном Соусе ПЕА, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вермишелевый Суп, Печеночные Оладьи, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Печеночные Оладьи, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|