Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 57.19g | Carbs: 84.97g.
Breakfast: Савушкин Сыр Сливочный 50%, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Каша. Snacks/Other: ОК Миндаль Очищенный, Апельсин, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sviridchuk.1963's Weight History
|