Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 52.45g | Carbs: 210.46g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nesquik Каша Овсяная Шоколадная. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Монастырский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dinner: Мёд, Финик, Курага. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Орехом Лещины, Лента Пирог с Малиной и Ванильным Кремом, Etlon Латте на Миндальном Молоке, ВкусВилл Ролл "Цезарь". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliverstova.99's Weight History
|