Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 69.58g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|