Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
103.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 111.99g | Carbs: 220.64g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Протеин Молоко , Коркунов Конфета, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлеб из Цельной Пшеницы, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|