Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 111.22g | Prot: 57.26g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Джаз Миндаль Жареный, Кантата Шоколадный Берег. Dinner: Тыква, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жара Энергетик, Chikalab Chikabar Oreo, Джаз Миндаль Жареный, Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|