Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 104.44g | Prot: 71.19g | Carbs: 248.28g.
Lunch: Вкусвилл Фруктовый Лёд Кокос-Банан, Meller Ириска, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (без Кожуры), ITLV Маслины без Косточки, Лента Брынза, Миндаль Блин с Морепродуктами, Сметана 20%, Блины на Кефире, Блинчики, Обычные Блины, Блины, Чай, Кофе. Dinner: Яблоко Голден, Heinz Острый Кетчуп, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Деликатеска Стейк Лосося, День Торта Карамелия Торт с Карамельной Наставкой и Фундуком . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|