Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 71.74g | Carbs: 131.67g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рафаэлло Конфета, Оливковое Масло, Овощное Рагу с Курицей, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Омлет, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Черешня", Любимов Шоколадные Сердечки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelya.babaeva's Weight History
|