|
Ура, первые мои 5кг.буду дальше идти к своей цели.
|
70 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 72.87g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Шоколадные Вафли, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Макароны Отварные, Рыбные котлеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|