Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
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52.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1134 kcal
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Fat: 52.60g | Prot: 53.64g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: 블루베리 (무당, 냉동), 딸기, 아몬드, 사과, 일동후디스 카카오닙스, 누티바 치아씨드, 매일유업 바이오 그릭요거트 플레인. Lunch: 배추김치, 숙주나물, 두부된장국, 밥. Dinner: 방울 토마토, 파프리카, 청양고추, 달걀, 홈플러스 김가루, 러브잇 닭가슴살 얇은피만두 오리지널, 후추, 비비고 사골곰탕 (300ml), 대파. Snacks/Other: 딸기. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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kimguyrim's Weight History
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