Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 61.73g | Carbs: 42.95g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Стародворье Сосиски Молочные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna21118's Weight History
|