Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2014
|
80.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 39.20g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1, Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сметана 25%, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Салат чим чим капустный. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|