Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 98.61g | Carbs: 177.41g.
Breakfast: Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог 5%, Яичный Белок, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Яйцо (Целое), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Dinner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simonochka01's Weight History
|