Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 55.85g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Крекеры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Яйцо Всмятку, Эко Жизнь Лен Белый. Lunch: Grow Food Соус Ткемали, Крекеры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сухари, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Dinner: Макароны Отварные, Постный Борщ. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|