Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 106.04g | Carbs: 237.43g.
Breakfast: Фейхоа, Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Булочки Бриошь, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Макдоналдс Вафельный Рожок, Президент Сыр Брынза, Помидоры. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|