Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 44.75g | Prot: 73.16g | Carbs: 29.99g.
Breakfast: Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком , Babyfox Молочный Шоколад , Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Babyfox Молочный Шоколад , Печень Куриная Жареная, Эмиль Плавленный Сыр . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|