Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
79 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 54.38g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Каравай Хлеб Традиционный, Кофе. Lunch: Гурман Булочка для Гамбургера . Dinner: Городец Кефир с Лактулозой. Snacks/Other: Baker House Шоколадный Птифур , Сахар, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Яблоко, Клементины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|