Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 55.72g | Carbs: 203.66g.
Breakfast: Блины ПП, Бутерброд с маслом и сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Манная каша. Lunch: Яблоко, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блины ПП. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Лещины, Блины ПП, Бутерброд с икрой минтая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|