Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 33.90g | Carbs: 176.85g.
Breakfast: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Сыр Российский, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Нутелла Шоколадная Паста, Оладьи на Кефире, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Рогачев Сгущенка, Оладьи на Кефире, Кофе с Сахаром. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Черный, Grow Food Селедка под Шубой. Snacks/Other: Шоколад, #ПП Мармелад Желейный , Sogdiana Конфеты Манго. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulasastrelkova's Weight History
|