Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2096 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 95.40g | Carbs: 211.26g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Гродненская с Телятиной, Кофе с Молоком, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Винегрет, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны, Куриное Филе с Сыром, Leor Солянка из Свежей Капусты с Грибами. Dinner: Яблочное Пюре Несладкое, Спартак Шоколад Молочный, Славянские Традиции Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Евроопт Киви, Огурец (с Кожурой), Ганна Сальтисон Куриный, Гроднохлебпром Хлеб Спадар Сапраудны. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|